Rodaje: 7 kms a: 4'37", 4'36", 4'49", 4'31", 4'38", 4'46", 4'17". Total: 32'16".
Calidad: 3
Esfuerzo: 4
Espero que el parón Navideño no influya en mi estado de forma, incluso espero recuperarme un poco de algunas molestias en talones y peroistítis.
Pienso competir en 400 lisos en pista cubierta en febrero.
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