Mañana: 2x6 Series de apnea.
(muy mal, entre que me entra agua en las gafitas y las yayas muy mal entreno)
Estoy supercargado de piernas debido a las pesas y series del lunes, anoche y hoy mismo en la piscina casi se me suben los isquios!.
Mediodía: Nada, lloviendo!
Calidad: 1
Esfuerzo: 2
No hay comentarios:
Publicar un comentario