28 oct 2009

RODAR

Abdominals i estiraments.

Rodatge de 7 km.

Molt lent, amb molèsties als bessons i amb les cames molt tenses...

Qualitat: 2
Esforç: 1

1 comentario:

Pili dijo...

Normal, t'havies d'anar a los Madriles i els nervis et podien... a més la humitat sempre ens deixa una mica fets caldo. Don't worry que divendres ja estaras estupeeeendu i tindràs ganes d'anar a la cursa de Nova York, jeje!

Datos personales