Bike & Running

Atletismo veterano, mountain bike, programas de entreno, evolución, resultados, fotos, videos y alguna vivencia.


13 ago 2010

RODAR 8 KM

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Con este blog solo pretendo inmortalizar mis vivencias deportivas y algunas personales con fotos, comentarios y algunos links de interés.

Aqui teneis una breve historia de mi "carrera" deportiva:

Cansado desde los 7 a los 14 años de pasar mañanas en los banquillos del Col·legi Claret de Barcelona donde formaba parte del equipo de basket y algun año en el de handbol, cuando cambio de colegio sigo el consejo de mi entrenador de basquet: "Albert, de cintura para abajo eres perfecto" (que conste hablamos en términos deportivos...)

"Ficho" entonces por el equipo de atletismo del Sant Ignasi donde destaco como velocista y vallista pero a los 18 años lo abandono por motivos de estudios y trabajo.

Desde entonces hasta los 35 años solo me dedico a jugar alguna pachanga y a correr alguna carrera popular. En ese momento nace mi hija y con ella aparece de nuevo el interés e ilusión renovada por el atletismo. Empiezo a entrenar y perder peso y llego a ser subcampeón de Cataluña dos veces en el equipo de relevos del Canaletas (4x100).

Ya con 40 años, mis pies dicen basta y la fascitis me obliga a abandonar el atletismo federado; es el momento de empezar con la Mountain Bike.

De mi hermana aprendí el espíritu de sacrificio y superación. La tomo como ejemplo de lucha constante e incansable para lograr objetivos en mi vida. Ella no pudo conseguirlo pero dejó latente en todos nosotros que sin ánimos y entusiasmo nada se consigue. Como en una carrera, tomo su relevo y le dedico todo mi esfuerzo y empeño.

Os agradezco vuestras visitas, opiniones, aportaciones, consejos...

Bienvenidos a mi blog.

Albert

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TEST 1000 MTS.

31 de juliol de 2008. Molta calor i gens de vent:
3'27" (primers 200 mts en 36", 6" per sota del establert per baixar de 3'30").


UN SALUDO...

Querría aqui hacer mención de aquellos que me ayudan, me acompañan o simplemente que comparten esta afición...
Es difícil acordarse de todos pero ahi van unos cuantos: Ramón, Ramón Bertran, Elhachmi, Albert Roig, Luis Miguel, Cesar, Javi (Ironman), Mario, Rubén, a los del C.A. Canaletes, a Gerardo y Hector por rodar a diario este verano, Estel... y ya iré añadiendo poco a poco... (el orden no importa!)
A los mios, mi hermana en especial... A Nora y a todos los que comparten o han compartido conmigo momentos muy especiales.
Al actual club, el barcelona Atletisme, a Manel, Fabian, Francesc, David, Joan, Pep Anton con quien he ganado algunas medallas.
A mi madre...

RESULTADOS CARRERAS POPULARES

  • CURSA BOMBERS 2003: 55'46"
  • CURSA BOMBERS 2005: 53'53"
  • CURSA MERCÉ 2006: 48'08"
  • CURSA BARCELONETA 2006 (11km): 54'58"
  • MARATO MEDITERRANI 2006 (10km): 49'28"
  • JEAN BOUIN 2006: 46'17"
  • CURSA BOMBERS 2006: 52'34"
  • SAN SILVESTRE 2006: 45'28"
  • MILLA SAGRADA FAMILIA 2007: 6'06"
  • CURSA BOMBERS 2007: 46'16"
  • CURSA BARCELONETA 2007 (11km): 52'50"
  • CURSA POBLENOU 2007: 49'59"
  • MILLA SAGRADA FAMILIA 2008: 5'50"
  • CURSA BOMBERS 2008: 47'17"
  • CURSA MERCÉ 2008: 47'23"
  • JEAN BOUIN 2008: 44'39"
  • CARRERA BBVA MADRID 2009: 51'50"
  • CURSA BOMBERS 2010: 50'18"
  • CURSA POBLENOU 2010: 49'49"
  • BEHOBIA-SAN SEBASTIAN 2010: 1h46'06"

MEJORES MARCAS EN PISTA

2007:
100 mts: 13"06 (elect.)
400 mts: 1'01"81 (elect.)
4x100 mt: 50"73 (elect.)

2008:
100 mts: 12"96 (elect.)
200 mts: 26"90 (elect.)
400 mts: 1'00"76 (elect.)
4x100 mt: 52"75 (elect.)

2009:
400 mts: 1'00"71 (elect. p. cubierta)
100 mts: 12"81 (elect.)
200 mts: 26"50 (elect.)
4x100 mts: 49"61 (elect.) 3er CaTALUNYA

2010:
200 mts: 27"87 (elect. p. coberta)
4x200 mts: 1'46"65 (elect. p. coberta) 2on CATALUNYA
100 mts: 13"36 (elect. -2'4 vent)
4x100 mts: 50"32 (elect.). 2on CATALUNYA
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